2歲寶寶總便秘，從肚皮上能摸到大便，著急

2歲寶寶總便秘，從肚皮上能摸到大便，著急

水果也常吃，也喝蜂蜜水，也吃了一個星期的媽咪愛了，還是便秘，寶寶睡熟後，能從肚皮上摸到大便，左右側都能摸到，心口下方和肚臍處都能摸到，怎麼辦好，小寶放屁也很費勁，請大家幫幫忙吧

最佳答案

您好！ 1歲多了的寶寶，要保證一日三餐，養成有規律的生活習慣，這個時期的營養奶占20%，輔食占80%。 這個時期的便秘大部分是因為：飲食量——特別是澱粉類食物和食物纖維攝入不足有關。建議：可以適當吃酸奶或者少糖類乳酸菌以改善腸道細菌的平衡，適當給予多纖維的蔬菜和水果、海藻類、納豆等增加大便次數，刺激腸道功能。推薦食物：菠菜、小白菜、紅薯、納豆、柑橘、蘋果、燕麥粥等等。 另外，如果媽媽摸到類似大便樣物質，媽媽可以給寶寶做按摸或者腹部撫觸，給足寶寶的飲水量。