女兒現在是一周零四個月,最近不好好喝奶。每天早上7點喝奶最多150ml,中午和家長一塊吃飯,下午3點鐘左右再喝奶最多150ml,有時候到了4點都不想喝,晚上6點左右吃飯,9點半睡覺前連100ml也喝不了。該怎麼辦。能同時給補鈣和補鋅嗎?也就是能每天給喝一瓶鈣和一瓶鋅嗎?葡萄糖酸鈣和酸鋅。該喝多少?作者於2010-05-04 16:40:41補充:鈣一直都給喝,喝的葡萄糖酸鈣,想把鋅再給補上,每天鈣和鋅只一次,每次各一只,這樣行嗎?
你好,這個年齡的寶寶飲食可以每天安排4次三餐一點心,早晚一瓶奶,寶寶不願意喝奶也不要強迫,可以多吃一點輔食也能增加營養的。 早飯、大米粥1碗約50克加煮雞蛋1個, 中飯、米飯1碗約50克加肝末炒菜花、黃瓜湯。魚, 點心、牛奶1瓶、水果, 晚飯、面條1碗約50-75克,加青菜加肉末。 另外,給寶寶補鈣補鋅最好做一下微量元素的檢測,如果缺乏可以在醫生的指導下進行補充,鈣和鋅最好間隔二個小時服用,在補鋅時,除了要和鈣制劑分開外,也要和富含鈣的牛奶和蝦皮等分開。 補充這兩種微量元素的順序最好是“先鋅後鈣”,如果白天補鋅,晚上補鈣,吸收效果會更好。因為,孩子生長發育是細胞快速分裂、生長和再生的過程,在此過程中,鋅不但起著重要的催化作用,同時還廣泛參與蛋白質、生長激素的合成與代謝,是身體發育“根據地”。如果先給孩子補鋅,能使細胞,包括骨骼細胞生長加快,而骨骼細胞的增多和生長恰恰是鈣沉積的基礎。因此,補鋅後再給孩子補鈣,會更有利於鈣的吸收、沉積和利用。而且鈣的吸收一般與維生素A和維生素D有關,而鋅元素直接影響維生素A的代謝,並輔助維生素D對鈣的吸收作用,因此,先補鋅能夠達到事半功倍的補鈣效果。 每天服用多少可按微量元素缺乏的情況遵醫囑。
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