27個月的寶寶食欲不振怎麼辦？

27個月的寶寶食欲不振怎麼辦？

1歲多的時候，我家寶寶可以吃一小碗的面條 或者粥，現在2歲多了，沒有以前吃的多了，米飯只吃小碗的半碗不到，精神倒是很好，一直比較瘦，體重屬於中下，現在11.5公斤的樣子，好擔心營養不良，怎樣才能讓寶寶多吃點呢？ 還有這個月齡的寶寶是不是還要以粥為主？

最佳答案

你好，寶寶不愛吃飯，多是寶寶體內有火，多給寶寶喝水，多添加蔬菜和水果，也可以給寶寶喝點小兒七星茶。 另外長時間給寶寶吃過於精細的米、面，使寶寶體內缺乏維生素B1和賴氨酸，使胃腸蠕動減慢、腹脹、消化液分泌減少，食欲降低，可以給寶寶喝點雅培的維他靈或是賴氨肌醇口服液，提高食欲，平時注意粗細糧的合理搭配。 另外，孩子肚子不餓當然吃不下飯，若父母只一味地強迫孩子進食，反而會造成反效果，試著促進孩子的食欲，如：增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。 盡量不要養成不良習慣，飯前不要讓寶寶吃一些零食，影響寶寶的食量，媽媽要調整好飲食結構，食物盡量要多樣化，要均衡營養合理搭配，使之促進寶寶的食欲，兩歲的寶寶什麼都可以吃了，米飯、饅頭、面條、餃子等，盡量讓寶寶吃的香睡的好，健康成長。