每日攝取雞蛋量

每日攝取雞蛋量

我家寶寶一直吃的是野雞蛋，只有土雞蛋的一半大，現在一直吃的一個，我想知道，吃一個營養夠嗎？可否吃兩個？

最佳答案

你好，寶寶每天吃一個雞蛋就夠營養了，吃多了也不利於消化吸收，建議媽媽在每天保證一個雞蛋的基礎上要調整好寶寶的其他輔食，讓寶寶吃的香睡的好健康成長。