寶寶胃口不好怎麼辦

寶寶胃口不好怎麼辦

寶寶 每到用餐時間總喜歡讓人哄著才吃飯 吃飯時邊看電視邊玩耍 口裡的飯總含著 吃的不多 不樂意自己吃 總讓人喂

最佳答案

你好，3歲多的寶寶應該有獨立吃飯的能力了，媽媽不要總是嬌生慣養，盡量讓寶寶自己動手吃飯，另外孩子肚子不餓當然吃不下飯，若父母只一味地強迫孩子進食，反而會造成反效果，試著促進孩子的食欲，如：增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。 盡量不要養成不良習慣，寶寶吃飯看電視，或玩玩具，不然就不好好吃，不吃就先不要喂了，等他餓了自然會要吃飯的，飯前不要讓寶寶吃一些零食，影響寶寶的食量，媽媽要調整好飲食結構，食物盡量要多樣化，要均衡營養合理搭配，使之促進寶寶的食欲。盡量讓寶寶吃的香睡的好能健康成長。