骨密度低應該如何補？

骨密度低應該如何補？

我的女兒今天滿1歲3個月，身高77，體重只有8KG，可是她平時胃口都很好，吃飯很香，體檢時查骨密度時知道鈣只有正常值的十分之一，應該如何補呢？

最佳答案

你好，寶寶骨密度過低，最好采用食補，因為藥補副作用太大，而食補雖然慢，但是效果也會更好一些，平時給寶寶多喝一些豆類的飲品，輔食添加要以富含鈣的食物為主，還有就是寶寶要多喝水，每天保持兩個小時的曬太陽，但是不要在強光下曬。平時多運動一下，還有就是家長要注意寶寶的安全，不要讓寶寶撞到硬的東西，只要好好的護理，寶寶會恢復起來的。