寶寶睡前總要吃這吃那，怎麼辦？

寶寶睡前總要吃這吃那，怎麼辦？

可能是從一個月前左右，我每天看湖南衛視的楊貴妃看的較晚，一般是近12點才睡，所以他睡的也很遲。這是其一。其二是現在晚上形成一個習慣了，每天晚上睡前都要吃牛奶200左右，喝酸奶一杯，吃核桃一個，不然就不睡的。並且近期從來沒有忘記過呢。如果是晚七點多吃過酸奶的，到了睡前他還是一個勁的要，不到手就鬧。我擔心他吃太多沒有好處，請問該怎麼辦啊？

最佳答案

你好，習慣都是慢慢養成的，所以建議媽媽要慢慢改掉寶寶的這個習慣，晚餐時定點給寶寶吃飯，飯後二小時可以喝酸奶或是喝牛奶，同時加少量的水果是可以的，然後一小時後帶寶寶上床睡覺，只要生活有規律，寶寶的這種習慣是可以改過來的，媽媽要有耐心。