15個月寶寶不好好吃飯怎麼辦？

15個月寶寶不好好吃飯怎麼辦？

我家女寶，15個月了，不肯好好吃飯，喜歡吃有味的東西，比如蘿卜干，吃幾口就到處走，停不下來，不想吃的東西就吐出來，餓急了就不吃飯，要吃奶，我該拿她怎麼辦？

最佳答案

你好，寶寶不愛吃飯，多是寶寶體內有火，多給寶寶喝水，多添加蔬菜和水果，也可以給寶寶喝點小兒七星茶。 另外長時間給寶寶吃過於精細的米、面，使寶寶體內缺乏維生素B1和賴氨酸，使胃腸蠕動減慢、腹脹、消化液分泌減少，食欲降低，可以給寶寶喝點雅培的維他靈或是賴氨肌醇口服液，提高食欲，平時注意粗細糧的合理搭配。 另外，孩子肚子不餓當然吃不下飯，若父母只一味地強迫孩子進食，反而會造成反效果，試著促進孩子的食欲，如：增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。 盡量不要養成不良習慣，飯前不要讓寶寶吃一些零食，影響寶寶的食量，媽媽要調整好飲食結構，食物盡量要多樣化，要均衡營養合理搭配，寶寶喜歡帶味的食物，媽媽盡量要做適合寶寶的胃口飯菜，使之促進寶寶的食欲，吃飯時要讓寶寶坐在固定的地方，如嬰兒車裡以免寶寶來回走動延長吃飯時間，寶寶不吃就不要喂了，待下一頓餓了一定會好好吃飯的。