周歲寶寶的飲食

周歲寶寶的飲食

寶寶一周歲吃些什麼即能易吸收又能消化，不上火？

最佳答案

你好，這個年齡的寶寶飲食可以每天安排4次三餐一點心， 早飯、大米粥1碗約50克加煮雞蛋半個， 中飯、米飯1碗約50克加肝末炒菜花、黃瓜湯。魚， 點心、牛奶1瓶、水果， 晚飯、面條1碗約50-75克，加青菜加肉末 要多吃蔬菜、水果。寶寶每天營養的主要