都說益生菌對寶寶好，具體有什麼用啊？

都說益生菌對寶寶好，具體有什麼用啊？

寶寶吃了零食後，變得不喜歡吃飯了，氣色也差了。聽朋友說合生元益生菌調腸胃很好的，用過的媽媽介紹一下！！

最佳答案

你好，合生元益生菌對人體到底有哪些保健和抗病作用？ 1、防治腹瀉；預防或改善腹瀉：飲食習慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌群平衡，從而導致腹瀉。補充益生菌有助於平衡腸道菌群及恢復正常的腸道pH值，緩解腹瀉症狀。 2、緩解不耐乳糖症狀；緩解不耐乳糖症狀：乳桿菌可幫助人體分解乳糖，緩解腹瀉、脹氣等不適症狀，可與牛奶同食。 3、增強人體免疫力；增強人體免疫力：在腸道內存在著非常發達的免疫系統。益生菌可以通過刺激腸道內的免疫機能，將過低或過高的免疫活性調節至正常狀態。益生菌這種免疫調節的作用也被認為有助於抗癌與抑制過敏性疾病。　　 4、緩解過敏作用；促進腸道消化系統健康：益生菌可以抑制有害菌在腸內的繁殖，減少毒素，促進腸道蠕動，從而提高腸道機能，改善排便狀況。 5、降低血清膽固醇；降低血清膽固醇：歐洲的高加索山區、地中海沿岸是著名的長壽之鄉，當地人常飲自制的酸牛奶，極少患糖尿病、心血管病及肥胖症，大量科學研究證實這與酸牛奶中富含益生菌有關。這些益生菌可降低血清膽固醇水平，此外，長期補充益生菌的還有助於防止骨質丟失，預防骨質疏松症。