有兩周歲寶的食譜嗎？

有兩周歲寶的食譜嗎？

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最佳答案

2周歲寶寶食譜 軟炸蔬菜 材料：白菜1片，芹菜1段、胡蘿卜1段，柿子椒1個，雞蛋1個，澱粉1勺，調料少許。 方法： 1．將蔬菜洗淨，分別切成小片。 2．油倒入鍋內加熱，蔬菜一片一片沾上蛋糊，放入油鍋內，小火炸黃。 3．將炸黃的蔬菜放入盤中，用一小碟放鹽作為調味。 注意：制作此菜的技巧在掌握火候，一定用小火炸，不要炸焦。 什錦菜 材料：小玉米、小黃瓜、小洋蔥、小蘑菇各3個，蔥少許，油、鹽少許。 方法： 1．將小蔬菜煮熟、擺盤。 2．鍋內放入油加熱，加蔥炒香。加少許水、鹽，勾芡。 3．澆在小蔬菜上。 這道菜用了很多“小寶寶階段”的嫩菜，制作簡單，口味獨特。只要寶寶有12顆牙齒了，就可以品嘗了。 （以下食譜僅供參考，您必須根據寶寶的實際情況來確定寶寶應該吃什麼，吃多少合適，以及什麼時候吃等等。） 參考食譜1 早餐：牛奶、肉菜粥 上午餐：蘋果、雞肝、雞蛋羹 午餐：水餃、雞蛋湯 午點：蛋糕、果汁 晚餐：骨頭湯爛米飯、糖拌西紅柿、胡蘿卜湯 參考食譜2 早餐：綠豆粥、肉松 上午餐：豆漿、豆沙包 午餐：軟米飯、冬瓜丸子、紫菜湯 午點：梅棗松糕、梨 晚餐：雞肉煨面，裡面有青菜