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孩子如何補鈣?

健康咨詢描述: 經醫生檢查,說是缺鈣.我想請問,這麼小的孩子該如何補鈣,目前市場上補鈣產口太多,宜服用哪種補鈣產品,望盡快回答,謝謝!

問題回答:

      您好:小兒處在生長發育時期,對鈣的需要量較成年人大,因此要及時補充鈣質,以防缺鈣。如何正確補鈣,應注意如下幾點。(1)是否缺鈣應經醫生診斷後決定,不可自作主張。(2)健康成長的兒童,飲食正常,配餐合理,無需另外補充鈣劑。(3)小兒缺鈣在出生後兩個月內就有明顯表現。如夜間啼哭,出汗多,食欲減退,易患呼吸道感染,貧血及枕禿等,嚴重者可出現手足抽搐。這時應使用鈣劑治療。(4)使用鈣劑時應與含維生素口的藥物如魚肝油等配合使用,因為它們能促進鈣磷的吸收,減少尿磷排出,提高枸橼酸鹽的血濃度。枸橼酸鹽同鈣結合成高濃度的復合物,有利於新骨的鈣化。但是應注意,維生素口不可過量,以免引起持續高鈣血症,繼而發生鈣鹽沉積於各器官組織而影響其功能,嚴重者可影響其智力發育。(5)小幾補鈣期間應忌食菠菜及乳類制品,因為菠菜中的草酸易與鈣形成草酸鈣沉澱;而鈣劑與乳類制品同服,會產生凝塊,均會影響吸收。

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