小孩身體瘦小

健康咨詢描述： 歲
該小孩身體狀況一般，就是身體瘦小，比不上其他小孩。請問專家有什麼方法改變現在的狀況，比如飲食，營養應怎樣調節？謝謝！
目前一般情況:身體瘦小

問題回答：

      你好；一般4歲的孩子要注意飲食的營養，注意檢查小兒的微量元素的情況確定情況。首先應搞好配餐：一日三餐除正餐外，另加2～3次加餐，以牛奶、豆漿、藕粉、蛋湯、小點心、面包、餅干為宜。可稍加糖，一次加餐量不可多，以不影響下餐的食欲為宜。制定合理的食譜，食譜中應盡量滿足小兒對各種營養素的需要，品種、花樣盡量齊全，配比適宜，干稀搭配，盡量符合小兒的口味及咀嚼能力、選擇理想的食品：制作小兒的食品一定要新鮮，包括主食及魚、肉、蛋奶、蔬菜、水果等，注意食品衛生、改善烹調方法，烹調以蒸、熬、炖、煮、氽等為主，禁吃油煎、炸、烤制的食品。如煮粥、小薄面片、蒸小饅頭、小花卷、雞蛋羹、炖丸子、瓜果類及切碎的菜等。以易消化、易咀嚼為宜。烹調後的食物一定要細、軟、爛、小兒易接受。調整食量，根據小兒的年齡、病情，每餐配給小兒一定的食量，不可過多，也不能太少，根據小兒的消化能力，逐步增加食量。加食不可太快，以免再度引起消化不良。