小孩子會暈車，應該怎麼辦呢？

健康咨詢描述： 女孩子，4周歲，從2周歲開始坐車就會暈了而且還會吐
一般她坐不到貳拾分鐘就開始暈了，而且看到要坐了，就開始怕了，請問這樣子，我們應該怎麼去改善她，或者在坐車前要准備些什麼才不會讓她對坐車感動害怕或會吐呢？

問題回答：

      您好；　易患暈動症者可在搭乘交通工具出發前30分鐘，預先服抗組織胺１－２片，可減輕暈動症的發作。　　如有可能盡量坐在車廂、機艙的前部中央，或仰臥船艙中央，可以因受震蕩較少而減輕發病症狀。　　飲食不宜過飽，束緊腰帶減少腹中髒器的震動亦有助於減輕症狀。　　醫生建議暈動症者可將視力集中於遠處不動的物體，或戴中層塗少許清涼油的口罩，可以減少由於視覺或嗅覺因素而誘發暈動症的機會。　　長途旅行前應充分休息，並多做頭部運動可以提高對震蕩的適應力，而減少發病機會。