如何才能長高

健康咨詢描述： .5歲
目前一般情況:體重9KG；身高85CM
我女兒斷奶較早，只吃了兩個月母乳，1歲前吃奶粉量又很少，由於她奶奶對我有成見，故意拿我女兒出氣，所以1歲之前她帶的期間老是生病住院，1歲後改由外婆撫養，還是吃飯不多。愛吃零食，水果、果凍和蓬化食品之類。特愛干吃方便面。
現在雖然不常生病，但身高和體重達不到正常水平。
我身高1.55m;我老公身高1.60m，都不高。
請教各位專家！如何及早防范我女兒的身高問題。
謝謝！
輔助檢查:血常規檢查，以前檢查有貧血症狀，現在沒有了。
第一次問題補充:我女兒晚上愛出汗。但每天都有補鈣。卻不見效果！！
女兒很少吃飯，只吃些青菜，喝奶。愛吃魚,但吃不了一條。不喜歡吃米飯。面條可吃一點。
愛讓人誇講，給她講好聽話，才能喂一點。否則不吃。
比較喜歡吃糖，我怕她上火，就給她冰糖吃。各位導師冰糖會蛀牙嗎？
請問各位導師還需補什麼東西。
多謝各位導師出謀畫策!

問題回答：

      你好：小兒出現盜汗，首先要及時查明原因，並給予適當的處理。對於生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應的措施，祛除生活中的導致高熱的因素。此如，孩子睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗，就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利於睡眠和控制小兒肥胖，有益於小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由於室溫過高，或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜；被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。一般說來，若家長注意到上述幾種容易引起產熱增多的誘因，並給予克服，出現盜汗的機會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗，也不必過分擔心，盜汗所丟失的主要是水份和鹽份，通過每日的合理飲食是完全可以補充的。　　對於病理性盜汗的小兒，應針對病因進行治療。缺鈣引起的盜汗，應適當補充鈣、磷、維生素D等，並應做到以下幾點：　　(1)多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線。可在戶外活動，不要隔著玻璃曬太陽。　　(2)大力提倡母奶喂養。　　(3)早產兒、雙胎，經常腹瀉或有其他消化道疾病的小兒應注意加用維生素D。　　(4)北方農村或寒冷的地區要按計劃地采取“夏天曬太陽，冬天吃D劑”的預防佝偻病措施。　　對於結核病引起的盜汗，應在醫生的指導下，進行正規的抗結核治療。　　無論是生理性還是病理性盜汗，護理工作是十分重要的。小兒盜汗以後，要及時用干毛巾擦干皮膚，及時換衣服，要動作輕快，避免小兒受涼感冒。注意及時補充水份和鹽份。可以補充口服補液鹽，簡稱“ORS”，或白開水加點食鹽、糖，糖可以促進水和鹽的吸收。被褥也要經常晾曬，日光的作用不僅在於加熱干燥，還有消毒殺菌的作用。此外，對易於盜汗的小兒，應進行有計劃的體質鍛煉，如日光浴、冷水浴等，以增強體質，提高適應能力。體質增強了，盜汗隨之而止，這將勝過任何靈丹妙藥。