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我女兒睡覺太晚了，怎麼辦

健康咨詢描述： 我女兒現在2歲5個月，從小到大一直睡覺都很晚，每天都要11點那個樣子才睡，就是晚上8點躺下也是要等到11點前後才肯睡，一直就沒睡意，想請問專家這個樣子該怎麼辦才能讓他睡得早，中醫有什麼好辦法嗎，謝謝！

問題回答：

      你好：白天不要睡就可以的．

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