我的女兒現在三歲四個月，但是個子低

健康咨詢描述： 比同齡的孩子都較低，但身體健康。需要增加補品嗎？比如鈣呀 什麼的。該吃哪些呢？
第一次問題補充:

患者年齡:三歲半
其它:那麼就不需要吃一些補品一類的嗎？我同事的孩子都吃一些益生菌、鈣加鋅啦等等。需要嗎？

問題回答：

      孩子的身高那是屬於個人生理差異是沒有問題的！少年兒童的四肢長骨，只有骨干部分比較硬，兩端則由軟骨組成。在生長發育過程中，這些軟骨會出現一個骨化中心，軟骨也會逐漸變硬生長擴展，人的身高也就逐漸增加。所以說，人的高矮與骨骼的發育有很大關系。經常進行體育鍛煉，由於改善了人體的血液循環，增強了身體對營養物質的吸收，提高了骨細胞的生長能力，因而能使骨骼生長的更旺盛，並能使骨骼變得更加粗壯和堅實。這樣，孩子的個頭也就自然長高了。根據醫學專家調查研究，同年齡和同性別的少年兒童，經常參加體育鍛煉的比不愛運動的平均身高相差４——８厘米，有的甚至更多。　　那麼，參加哪些體育運動有助於增加少年兒童的身高呢？最有效的鍛煉項目是單槓、彈跳、游泳、吊環、自由體操、打籃球和引體向上。因為跳躍能夠牽伸肌和韌帶、有刺激骨……軟骨生長的作用；游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和鍛煉；引體向上則可以拉伸脊椎、促進脊椎骨的生長，從而促進少年兒童的身高不斷長高。