請問

健康咨詢描述： 我兒子2歲半了比較貪玩，整天蹦蹦跳跳，運動量較大，但是食欲不強，不愛吃飯，對於零食也沒有特別的偏愛，比較愛吃糖，這怎麼回事，怎麼辦，是不是缺少什麼東西

問題回答：

      飲食也是有慣性的，一旦形成習慣，便不好改了。象南方人愛吃甜，北方人愛吃鹹，四川人愛吃辣，海邊人愛吃海鮮等等，這都是飲食習慣的問題，與體內缺少什麼沒有關系。由於孩子從小接觸的奶、餅干、奶粉等食物都屬於甜食，所以，孩子（也包括成人）喜歡甜食也就不足為奇了。孩子的味覺又特敏感，食物味道稍一加重和變化，他們就能感覺出來。所以，孩子拒食、挑食的問題便也顯得較為普遍。民間流傳著一個做法，不知道你們那裡有沒有這個風俗；即：孩子百日時，讓他嘗一嘗鹹味，防止他日後挑食；民間的這個做法是根據老人們的經驗一輩輩傳下來的，裡面是存在著一定科學道理的。設法讓孩子吃得味道雜一些，淡一些，會有助於改變孩子挑食的習慣；但不要讓孩子吃過多小食品，也不要讓孩子的飯菜味道太醇厚，否則，將不利於孩子良好飲食習慣的養成和身體對熱量、各種營養元素的攝取。順祝小寶寶健康成長！