健康咨詢描述:
各位大夫,我哥哥的女兒三歲了,頭頂上還有一點軟軟的地方,應該是缺鈣吧?應該吃什麼補補呢?葡萄糖酸鋅跟葡萄糖酸鈣好嗎?還是那些鈣片好?
第一次問題補充:怎麼服用呢?例如要分療程嗎?吃到什麼時候該停下來呢?或者同時可不可以吃別的鈣片?
最好的是多喝骨頭湯,把骨頭砸碎,文火慢煮2~3個小時,鍋開後適當加一些醋,有利於鈣質的析出;平時可以適當加一些vd,但不宜長期服用,一般3星期左右;多曬太陽,多到戶外活動,加強體育鍛煉。
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