關於嬰兒喂養的原因

健康咨詢描述： 我的兒子7個月了,請問一天能吃幾次輔食,應該吃什麼輔食?
 
謝謝!

問題回答：

      你好！眾所周知隨著年齡增長，母乳喂養、混合喂養，均不能滿足小兒營養需要，必須添加輔助食品。隨乳牙的萌出，咀嚼充分，消化功能逐漸成熟，飲食也應從流質向半流質、半固體和固體轉變，逐步過渡到年長兒和成人飲食。有的孩子2—3歲了仍不會吃固體食物，每次吃固體食物容易哽咽，家長認為孩子喉管特別細，其實就是輔食未注意從流質逐步向固體轉變所致。一般應於4—6個月就開始添加一定量的輔食，以補充人乳和其他乳類制品營養成分的不足，也為斷奶做好准備。　　添加輔食應在嬰兒健康、消化功能正常時添加。還要根據嬰兒的需要和消化系統成熟程度，循序進行。應遵循由少到多；由稀到稠；一般習慣一種食物後再加另一種，不要同時添加幾種食物。同時注意觀察孩子大便及食欲情況，如引起腹瀉、嘔吐等症狀時，應先暫停添加，間隔幾天待孩子恢復正常後再重新試加。不可操之過急，也不可拖延。　　1—3個月：菜湯、水果汁、魚肝油。　　4—6個月：米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥。　　7—9個月：粥、爛面、碎菜、全蛋、魚肉、肝泥、肉末、豆腐、餅干、饅頭等。　　10—12個月：粥、軟飯、面條、豆制品、碎菜、碎肉、帶餡食品等。