健康咨詢描述: 三歲的寶寶一段時間來經常反復感冒,去醫院檢查為缺鐵,並且球蛋白低.請問應該怎樣結合食療的方法來補鐵,提高免疫力.謝謝!
為什麼孩子會反復呼吸道感染?如何避免?有些兒童會反復發生感冒、支氣管炎、肺炎,幾乎每隔半個月至一個月,發生一次呼吸道感染,發生頻繁者在一次天,稍有天氣變化,就有發生呼吸道感染。每年大於7次稱為反復呼吸道感染,一般不包括結核病。那麼,怎麼會有何避免反復呼吸道感染呢?反復呼吸道感染有許多原因,主要是以下幾種:1、免疫功能差:小兒免疫功能發育不完善,比成人差,年齡越小,免疫功能越差。小兒的呼吸道中免疫球蛋白低入侵。咳嗽反射差,呼吸道排痰的功能差,有痰排不出,病菌容易在呼吸道安營扎寨、生長繁殖。呼吸道中的免疫球成人水平,因此12歲之前容易發生呼吸道感染。嬰兒出生後體內有母親傳給的免疫球蛋白,這些免疫球蛋白在6個月本身尚不能合成免疫球蛋白,所以在6個月後呼吸道感染突然增多。在母乳喂養的嬰兒,母乳中的免疫球蛋白可使嬰兒的免疫功能可防止反復呼吸道感染。肌肉流向丙種壞蛋白或靜脈流向免疫球蛋白也可在1-2個月內有效,但這種藥成人血液的提取物,有可能含有某些未能除盡的病毒。此外,也可以醫生指下作免疫調整性治療,也可以應用一些唑、核酪、胸腺肽、斯奇康、烏體林斯、必思添、施保利通、蘭菌淨等等。2、營養缺乏:嬰幼兒如缺乏維生素A、B、C、D,缺乏鋅元素,或有營養不良、佝偻病、缺鐵性貧血,均容易發生缺乏維生素A時呼吸道上皮細胞發育差,免疫功能低下,容易呼吸道感染,可口服維生素A治療。缺鋅的兒童免疫功能的食物如魚、肝、蛋類、牡蛎等或口服鋅制劑。有營養不良的兒童應加強營養,多吃些高蛋白的食物如瘦肉、魚的兒童則應在醫生指導下補充維生素D與鈣。缺鐵性貧血的兒童應多吃含鐵多的食物,如動物血、肝髒、黑木耳、芝服用被鐵藥物。3、腺樣體肥大:腺樣體又稱為增殖體,是位於鼻咽部後壁的淋巴組織。腺樣體肥大的兒童平時張口呼吸,睡覺時醒,說話有鼻音,常鼻炎、鼻子不通氣。因呼吸不暢、鼻咽部分泌物向下流,易發生反復呼吸道感染。治療方法是慢性病灶或者明顯引起呼吸不暢的肥大腺樣體。4、胃食管反流:食管與胃之間有一圈環形的肌肉,使進入胃的食物不再回流到食管中。如果這一環形的肌肉發育食物可以茉些情況下返回到食管中吐出,這稱為胃食管反流。這種病的嬰幼兒常嘔吐,喂食困難,在年長兒童則有反水,胸口有燒灼感。由於食管中食物咽喉部再嗆入呼吸道,或反復刺激咽喉部,使兒童易發生反復呼吸道感染位,上身抬高30度,年長兒童在睡眠時保持右側臥位,床頭抬高,以減少反流。平時以稠厚飲食為主,少量多餐,必要時應到醫院進行藥物或手術治療。5、先天性心髒病:先天性心髒病是出生時就有的心髒畸形。有幾種先天性心髒病引起肺部瘀血,如室間隔缺損,導管未閉,可引起小兒反復呼吸道感染.這些兒童在哭鬧屏氣後有青紫,心髒檢查有雜音,應到醫院診治。6、支氣管異物:有的兒童在吃飯、吃瓜子、吃花生等情況下哭鬧或講話,或家長有喂飯、喂藥時嬰兒哭鬧,將藥丸嗆入氣管,如這些異味較小,小兒在一陣咳嗽後無明顯氣急與青紫,則家長未能注意,以後小兒可反復呼吸道感染後突然嗆咳的情況,家長應注意支氣管異物的可能,及時到醫院取出異物。7、鼻後滴流綜合症:小兒在患感冒或鼻炎時,平臥時鼻腔中分泌物向後流,刺激喉部,引起慢性咽喉炎、慢性感染。患兒可取側臥位,應用呋麻液點鼻,及時治療鼻炎,可避免反復呼吸道感染。8、過敏性咳嗽:嚴格地講這病不屬於反復呼吸道感染,但有長期反復咳嗽,故一並討論。該病小兒曾有面部濕疣的情況,其家長也可能有哮喘,食食物、藥物過敏的情況,小兒長期反復咳嗽,常在夜間或清晨一陣陣咳嗽,痰少,經過長期應用抗菌素治療無效,可用治療哮喘的藥物治療,常常有效。9、肺炎支原體感染:肺炎支原體是介於病毒與細菌之間的微生物,可引起小兒長期反復咳嗽,多在晚夜間咳,血液中肺炎支原體的抗體,如陽性則可確診。治療方法是用阿奇霉素或羅紅霉素類藥物。10、鉛中毒:鉛中毒時影響兒童的消化、血液、神經系統,在早期,嬰幼兒有食欲不振、鬧人、煩燥不安、無力感染、腹痛、腹瀉、貧血。年齡較大兒童記憶力差、失眠、頭昏、頭痛、自制力差、易沖動發脾氣,多動症,缺乏學習困難,難於管教,可有貧血、腹痛、腹瀉、高血壓。防止鉛中毒,首先要避免環境污染與食物的鉛污染,教育不要咬鉛筆,在繪畫後及時洗淨雙手,不能將顏料污染食物,不用書報紙、彩色紙張包裹食品,不吃皮蛋、手工制作的吃水果前洗淨水果並削皮,飯前洗手。在平時多吃含維生素C多的水果如桔子、西紅柿、草莓,多吃含鈣、鋅、錳物。高鈣食物可減少鉛的吸收,如豆制品、蝦皮、骨頭湯、海帶、苋菜等。含鋅、錳的食物也可減少鉛的吸收,如魚菜、豌豆、核桃、花生、柑桔、海帶等。含鐵多的食物可減少鉛在體內的蓄積,如動物血、肝髒、木耳、紫菜、芝麻物如蘋果,可減少鉛的吸收。此外,含硒的產品“硒源康”咀嚼片是防治鉛中毒的營養食品,為水果香型、適合兒童。11、單純性肥胖:小兒吃高熱能、高脂肪的食物、甜飲料多,如洋快餐等,平時活動少,體育鍛煉少,越來越胖齡、同樣身高、同樣性別正常小兒體重的五分之一,就是單純性肥胖。這些兒童體內免疫球蛋白低,補體低,淋巴呼吸道感染。防止的方法是多運動,少吃高熱能、高脂肪的食物、甜飲料,多吃新鮮蔬菜水果。附嬰幼兒出現缺鋅、鐵的原因主要有:1、長期吃鋅低的飲食。2、偏食或食物搭配不當,小兒營養不良。3、胃腸功能紊亂,鋅和鐵吸收不良。4、因某些疾病,如腹瀉,大量出汗等原因使鐵和鋅丟失過多。5、鐵的補充不足,嬰幼兒時期生長發育迅速,血容量增加快,所需要的造血物質多,但嬰幼兒的飲食以乳類食物為主,乳中含鐵量較低,牛乳含鐵量更低,且不易吸收,如果不及時添加輔食則容易發生缺鐵性貧血,較大兒童如果偏食、挑食,鐵的攝入不足,也可以發生缺鐵性貧血。缺鐵,缺鋅會影響小兒的生長發育,影響智力發育,影響胃腸道貌岸然的功能影響全身的免疫功能,導致小兒容易患各種感染性疾病。BB缺鋅缺鐵除藥物治療外,應及時添加含鋅,含鐵量高的輔加食,如動物肝、蛋黃、魚、瘦肉、新鮮蔬菜。並培養孩子良好的飲食習慣,一定不要養成偏食,挑食的壞習慣。
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