小兒厭食個子不高怎麼辦?

健康咨詢描述： 小兒厭食個子不高怎麼辦?


我小兒5歲了,可別人都說和3歲的差不多,偏瘦,個子不高,吃飯少,吃零食也少,偏食,不愛吃菜,胃口不開,很少喊餓,但人很好動,智力正常,聰明和同齡孩子一樣.請問:怎麼樣才使他多吃點,長高點.胃口開?
本次發病及持續的時間:
目前一般情況:
病史:到大醫院看過,也開了些開胃方面的藥,也找了中醫,開了中醫藥,吃山查等,仍然不見改變.擔心他以後的很多問題.
以往的診斷和治療經過及效果:到當地市婦幼保健院檢查,測拭,各項數據正常.
輔助檢查:
其它:
第一次問題補充:醫生查檢後說缺鋅,(做的血液分析),補了一年多了,現基本微量元素平衡,但其他方面(主要是不愛吃東西)個子也沒什麼變化.

問題回答：

      （1）首先考慮孩子是否有病。造成厭食的疾病很多，如缺鋅、缺鐵、佝偻病、貧血等，這些均可以引起消化功能的降低而影響食欲。如確有疾病，應采取積極治療措施。（2）培養良好的飲食習慣，定時定量。不少孩子吃飯不定時，想吃就吃，小兒一哭家長就給吃，有的邊吃邊玩，一頓飯能吃半個小時。也有的正餐不好好吃，零食卻吃得很多，這些不良的飲食習慣一旦形成就很難糾正，以至引起厭食。因此，培養小兒定時進餐，按頓吃飯，不亂吃零食，養成規律的進餐好習慣是非常重要的，必須從小抓起。1-1.5歲的孩子每天可吃5餐，即三餐之外加二餐。1.5-3歲，則三餐之外加一餐，每餐間隔4小時。（3）注意喂養方法。防止食物單調。應采用多品味的烹調方法，適應小兒心理，钯香味俱佳，刺激消化液分泌，增進食欲。（4）少吃甜食。太多的甜食影響小兒胃口和食欲，正餐和加餐均應適量應用。（5）吃飯時孩子的注意力要集中，家長不要在進餐時批評訓斥孩子，要讓孩子愉快地吃飯。培養孩子自食的能力，不要總是喂飯，要讓孩子自己鍛煉使用餐具，提高進食的興趣。（6）對症治療，采用中醫針灸捏脊等輔助療法改善小兒消化功能。　　小兒厭食，其實是指由於不良的飲食習慣或各種急、慢性疾病引起的食欲不振，食量顯著減少。嚴重的厭食，可影響生長發育，造成營養不良。　　大多數的厭食症與不良的飲食習慣有關。因此，對厭食的兒童，首先要檢查一下有無不良的飲食習慣，如零食過多？餐前飲用大量的飲料？進食時注意力不集中，邊看電視邊吃飯等等。這種不良的習慣，可以擾亂或抑制胃酸及消化酶的分泌，從而使患兒食欲減退。其次，部分患兒的厭食，是家長長期強迫進食的惡果。這些家長過分擔心小兒營養不足，體重增長不快，進食量過小等等，因而采用“高壓政策”，甚至竹鞭在握，動辄責罵，強迫小兒進食。這種做法，大大影響了小兒的情緒，產生了抵觸情緒，並逐漸形成了條件反射性拒食，最終發展成厭食。另外，多種急、慢性疾病常常伴有厭食，這可能與發熱、病原體毒素的作用有關。身體各系統、器官有病，尤其是消化系統受累時，均可使消化機能降低。所以小兒厭食，要及時找醫生診治，不應胡亂用藥，以免耽誤病情。缺鋅也可導致厭食。這是因為缺鋅影響了核酸和蛋白的合成，從而影響了味覺素的合成。還可使唾液中磷酸酶減少及粘膜增生，阻塞產生味覺的神經──味蕾，使味蕾的功能減退。所以，若厭食的小兒找不到其它可以解釋的原因時，可做血鋅或發鋅的濃度測定。　　在弄清了厭食症的病因後，對此症的防治就比較容易了，對各種急、慢性疾病引起的厭食，應在醫生的指導下遵醫囑接受治療，根除原發病對鋅缺乏的小兒，合理使用鋅劑，可使食欲很快得到改善，平素亦可在改善食譜上多下功夫，盡可能使食譜多樣化，做些美味可口、容易消化的食品，以刺激小兒的食欲。　　養成良好的飲食習慣。在餐前，不應該給小兒進食零食，以免影響食欲；避免餐前飲用過多的飲料，可使胃酸和消化酶稀釋，胃腸肌張力下降；進餐時，要使小孩注意力集中，不要看電視或用其它哄勸、引誘手段作為進食的交換條件。　　不要強迫小孩進食。首先，肯定而鄭重地告訴小孩，如果他吃飯時無理由地不吃或不好好吃，則到一定的時間父母就會把飯菜收起來，而他只能等到下一頓飯時才有東西吃，且在兩餐之間，不准自取任何食物。在開始時，孩子不會相信父母，但經過一兩次餓肚皮的經驗後，會自覺地好好吃飯的。