孩子經常感冒,脾胃不和,應如何調理

健康咨詢描述： BR>孩
歲
經常感冒, 咳嗽. 體質瘦弱, 氣色不好, 看過中醫, 大夫講, 她胃熱, 肺弱, 以前每兩天大便, 比較干. 最近注意喝水後,每天都有大便, 但不是成條, 而是一小塊, 一小塊的, 還有沒完全消化的食物. 吃飯還可以, 蔬菜, 肉都吃, 魚吃的少, 不大願意主動吃. 平時也喜歡運動. 就是覺得吃的還可以, 但不吸收, 是不是卻少鐵鋅鈣等微量元素.
請問, 除了中醫調理外, 應如何從生活和飲食方面來調理,.待謝謝
第一次問題補充:請問, 為什麼會有脾胃不和, 是天生的嗎, 還是後天喂養不當照成的. 脾胃不和到底是怎樣的生理特點, 請賜教, 多謝

問題回答：

      孩子應該是脾胃虛，影響了孩子的消化吸收，建議吃點健脾散，是中藥的，對孩子比較好，一定要多喝水。應該是有點缺鋅，明天早上喝一只葡萄糖酸鋅試試吧