嬰兒游泳會影響骨骼發育嗎？

健康咨詢描述： 嬰兒游泳會影響骨骼發育嗎？

問題回答：

      你好：嬰兒可以游泳的,好處不少的.嬰兒時期是人一生中生長發育最旺盛的時期，利用這一黃金時期開展游泳活動，對身心的發育是大有好處的。專家表示，嬰兒游泳是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動，利用水波輕柔的愛撫，促進新生兒的智力發育和健康成長。水可以溫柔自然地刺激寶寶的視覺、溫覺、嗅覺、觸覺，配合水中按摩，寶寶的皮膚、肢體、關節、骨骼都會得到活動與刺激，並間接地作用到五髒六腑及神經系統，促進嬰幼身體五大系統發育。嬰兒經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷准備了條件。嬰兒游泳這一復雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現為大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。嬰兒經常游泳，呼吸系統的功能也得到了提高，表現為肺活量大，憋氣時間長。經常游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美。另外，經常游泳還可以提高耐寒和抗病的能力。　　嬰幼兒在溫水裡“游泳”，水的浮力及水波的拍打，不僅對嬰幼兒外周血管起按摩作用，使心髒得到更好的鍛煉，而且還促進大腦對外界環境的反應能力、應激能力和智力發育。　　接受“水療”的嬰幼兒，胃泌素和胰島素的水平也會升高，增加體重之余還有利於增強骨骼系統的靈活性和柔韌性。由於水的浮力作用，嬰幼兒的四肢關節和脊椎在運動中不會受到來自地面反作用力的直接沖擊，有利於糾正不良習慣和姿勢。　　水的浮力作用可減弱重力對嬰兒血管循環的影響，為嬰兒心髒的工作提供了有利條件。同時，水波和水壓還會增加嬰兒肌肉的活動強度，血液循環的速度，增加了心肌鍛煉和肺活量，從而進一步提高嬰幼兒的抗病能力。　　嬰兒“游泳”時，水對胸廓的壓力使得其肺活量增加，對胸廓的發育有良好的作用。經常“游泳”的嬰兒的心率比不經常“游泳”的一般要低6－8次／分鐘。通過“游泳”訓練，嬰兒胃腸道激素釋放增多，增加了迷走神經興奮，使嬰兒食欲增加、吸收增強、生長素水平升高、生長速度加快。同時，減弱其應激反應，促進嬰兒正常睡眠節律。簡單地說，就是“吃得香、睡得好、長得壯”。嬰兒通過“游泳”訓練可以促進小兒食物消化，促進腸胃蠕動，有助新生兒胎便的早排出，避免了胎毒的重復吸收，有效避免新生兒黃疸的發病率。嬰兒游泳，機不可失，時不再來，生命在於運動，成功需要健康，為了寶寶的明天更加出類拔萃，長輩們作一份投資，多一份辛苦，期盼寶寶未來的智商、情商超出一流，體格健壯，人生輝煌。