兒子缺鈣怎麼辦

健康咨詢描述： 你好，我兒子現在近四個月了，一直都是吃母乳，前段時間開始有吃魚肝油，3-4個月這一個月時間裡體重沒有明顯增加，現6.5公斤左右。平時多汗，近時間有所改善。枕禿不明顯，頭部還不是很正立，別人說可能是缺鈣引起的，請問如果是的話應該怎麼補鈣，下階段已以准備讓他吃副食了，能否在食物中補充，有什麼樣的食物適合。

問題回答：

      您好!首先祝你的寶寶健康成長!你可以讓你的寶寶多曬太陽促進鈣的吸收,無任何副作用.添加副食時先少後多,吃點雞蛋`肉`蝦`魚肉`等.多吃水果如：葡萄,香蕉等補充鋅,鐵.