1、事前需征詢
由於對嬰幼兒進行撫觸與按摩,是直接與皮膚的觸碰。因此,蔡宛真講師提醒,在開始之前,育兒件事要特別留意。
就算是無法表達言語的寶寶,都有屬於自己身體的自主權。蔡宛真講師表示,“身體所學會的,一生都帶不走”這句話就完全體現了這個意義。因此,每次按摩前,父母都要征詢寶寶同意,長久下來,寶寶會感受到親人與自己之間的親密互動,自然也會建立舒適的安全感。
2、選對植物油
蔡宛真講師表示,植物油能幫助撫觸動作更順利,還能保護寶寶皮膚,預防皮膚疾病。因此,建議選擇冷壓的天然植物油,如冷壓亞麻仁籽油、橄榄油、甜杏仁油等,都是不錯的選擇。
3、設置好環境
聲音:父母邊按摩,邊使用拉長尾音的“媽媽語”來引導寶寶,撫觸的同時,也給予聲音刺激。
光線:如果在白天,最好采用自然光,適量日照有助皮膚生成維生素D;如果在晚上,可采用間接光源輔助,例如台燈、落地燈等,但注意不要太刺眼。
溫度:25~28℃是最適宜的溫度。冬天時應關窗以防寒風,夏天則視溫度狀況,決定是否開冷氣,基本上保持通風即可。
鋪浴巾:寶寶是光著身子接受撫觸,同時佐以植物油,浴巾還有隔污之用。
4、父母准備好
父母是執行嬰幼兒撫觸最好的操作者,因此更應做好萬全准備。
姿勢:媽媽挺直背部,脊椎和臀部呈直線,雙腳適度彎曲(以方便寶寶躺下或坐著)。
個人清潔:剪指甲,並拿掉身上的飾品和眼鏡,以免刮傷寶寶。
寶寶吃奶時頭上總有汗水
健康咨詢描述:
維生素K可以讓新生兒體內血液循環正常進行。在寶寶出生後第一次體
培養寶寶獨自坐盆排便,可以從寶寶會獨自坐穩以後的八九個月時開始