寶寶睡覺晚怎麼辦？

寶寶睡覺晚怎麼辦？

我家寶寶每天很晚都不睡覺，就是睡在床上了也要一個多小時才能入睡，中午在幼兒園也是這樣子的，怎樣才能讓寶寶很快入睡呢？？？？

最佳答案

除非是睡覺，其余時間不要讓孩子把床當游樂場。夜間不要讓孩子過於興奮。提前作入睡准備。躺在床上後可給孩子讀讀書，但不要講他以前從未聽過的故事。家長不要在孩子睡覺時自己還說笑，或看電視看得很晚，家長的睡眠習慣對孩子會有一定影響。