歡迎來到親寶網
親寶網
 親寶網 >> 育兒百科 >> 育兒問答 >> 小兒護理問答 >> 3周歲9個月的孩子身高108厘米
營養發育問答小兒急診問答小兒護理問答小兒疾病問答小兒心理問答小兒喂養問答

3周歲9個月的孩子身高108厘米

3周歲9個月的孩子身高108厘米

我女兒現在3周歲零9個月,身高有108厘米,體重18公斤,願意出汗,我一直喟她多種營養片.是不是應該喂鈣片,什麼食物裡鈣含量是高的,請指教.

最佳答案

2歲~青春期前的體重=年齡x 2+8kg。 2歲後的身長可按公式:身長(cm)=年齡 x 7+70(cm) 如果飲食很豐富,想要單獨補鈣的話需要進行是否缺鈣的檢查後再補充。 含鈣豐富的食物中以牛奶為最佳,不僅因為牛奶含量高,而且主要是牛奶中的鈣極易被人體吸收利用。每100毫升牛奶中含鈣約120毫克,因此每天喝一袋牛奶(300毫升),即可補充360毫克鈣,約占推薦攝入量的1/2。海產品中如蝦皮、小魚干、紫菜、海帶等均是富含鈣的食物;豆制品如黃豆、黑豆、豆腐、豆腐絲、豆腐干等含鈣量也比較多;芝麻醬也是一種富鈣食物。但由於以上食物有可能大量攝入,因此其鈣的營養學價值還是遠差於牛奶。各種綠葉菜也是我國膳食中鈣的主要

小兒護理問答
1-3歲寶寶喝蜂蜜

1-3歲寶寶喝蜂蜜

寶寶胎毛一般是怎麼保存的?

寶寶胎毛一般是怎麼保存的?

新生寶寶的惱人狀況(圖)

  生理性黃疸  表現:寶寶出生後一切正常。可是3-5

會遺傳近視嗎

健康咨詢描述:

Copyright © 親寶網 All Rights Reserved