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網上賣魚肝油的產品真多,不曉得該選哪一種

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最佳答案

有正確的營養觀念才能選擇正確的營養品,不要只是聽人家怎麼宣傳,宣傳聽多了,你就會發暈,忘記了自己到底需要什麼,魚肝油是用來補充VA和VD的,很傳統的一款產品,而傳統產品都是從自然中獲取的,所以,挑選魚肝油只要看這兩條就可以了,我寶貝吃過的魚肝油牌子有金奇仕、恩貝施,不過金奇仕比較貴,吃的多的還是恩貝施,因為他的含量比較靠譜,有講究,維生素吃多了,會中毒,要小心,尤其是那些藥用的,譬如伊可新

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