女兒不吃飯

女兒不吃飯

你好，專家。我家女兒兩周歲10個月，她是屬於斷奶相對較晚的的小朋友（吃到14個月，由於12個月時正好是夏天），女兒到現在為止都不喜歡吃飯，前些天一個朋友說她可能是不餓，但我周末休息時，我特意帶她出去玩，早晨她就不吃，之後我帶她出去玩，她很開心，不停是奔跑，中間只吃了一個冰激凌，吃午飯又不吃，我沒有喂她，晚飯也仍然不吃，等快要睡覺時，我看她仍不叫肚子餓。第二天早晨她仍是自己不吃要人喂她吃。並且她不吃肉（豬肉、牛肉、羊肉）每次都是咀嚼成一團肉楂後就吐出來。我感覺女兒沒有饑餓感。只吃魚肉。吃蔬菜也是同吃肉一樣。請專家幫幫我。謝謝！

最佳答案

如何增進寶寶食欲 　　減少外界刺激 　　寶寶吃飯的時候，盡量讓寶寶專心，周遭環境避免太過吵雜、看電視、玩具、或是光線刺激。 　　飯前不妨洗個澡，食欲會更好 　　陪寶寶玩耍後，媽媽不妨試著先幫寶寶洗個澡，會發現寶寶的食欲變好啰！因為寶寶玩耍、消耗熱量後，情緒仍處在興奮狀態，假使先幫寶寶洗個舒舒服服的澡，舒緩寶寶的情緒，就像大人泡完溫泉、全身放松後，自然就會胃口大開的情緒一樣哦！ 　　為寶寶准備他的專用餐具 　　幫寶寶准備可愛造型的碗盤和湯匙，讓他們擁有自己專屬的食具，會讓寶寶吃的更好，更有參與感！ 　　運用時令蔬果 寶寶食欲好壞有周期性！媽媽不妨變化烹調方式。營專家建議，媽媽可以做些涼拌菜，或是在副食品中添加時令水果泥，譬如鳳梨、芒果等素材，讓寶寶開胃，吃的更開心！ 另外檢查微量元素，酌情補充。