夏日孩子該如何防曬?
你好,盡量避免在紫外線最強的時候不出門,如上午10點以後至下午4點之前不讓寶寶外出活動。 如果一定要出門,也以物理防曬方式為首選。給寶貝戴上寬邊淺色遮陽帽,太陽鏡或撐一把遮陽傘,不僅可以直接有效地減少日曬對寶貝皮膚的傷害,也不會加重寶貝皮膚的負擔。 夏季寶寶郊游、游泳的機會較多,無法避免被太陽直射時,為了防御紫外線曬傷、曬黑寶貝的皮膚,也可以給寶貝露在外面的皮膚塗抹一些嬰幼兒專用的防曬產品,防曬系數(SPF)15的為最佳。提前半小時塗抹較好。而且在給寶貝使用防曬品時,要在干爽的皮膚上使用,以免防曬品隨水、汗脫落或失效。 即使是用了防曬產品,在氣溫高、光照強的時候,也最多在戶外呆一個小時。即使是陰天,紫外線的強度也不會減弱很多,所以在陰天長時間外出時也要注意防曬。
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