六個月的寶寶

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維他命可以與微元量一起服用嗎?作者於2009-07-18 12:21:18補充：那可以在同一天服用嗎?>

最佳答案

你好，維他命就是維生素，是維持人體生命活動必需的一類有機物質，也是保持人體健康的重要活性物質。維生素在體內的含量很少，但在人體生長、代謝、發育過程中卻發揮著重要的作用。 人體是由６０多種元素所組成。可分為宏量元素和微量元素兩大類。如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、钼、钴、氟等，稱為微量元素，微量元素雖然在人體內的含量不多，但與人的生存和健康息息相關。它們的攝入過量、不足、或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異常或發生疾病。 維生素與微量元素不會發生沖突，可以一起同時服用。