寶寶睡眠少怎麼辦？

寶寶睡眠少怎麼辦？

我家囡囡從出生到現在睡眠時間一直偏少。月子裡的寶寶按道理一天睡20小時以上，我們寶寶把每一次小憩都加上也只有14個小時左右，而且每一覺都很短，半個小時算長了。這樣一直持續到斷奶（9個半月）。後來連續一覺的時間變長了，可以一夜睡到天亮（9個小時左右），到周歲前白天睡兩覺，每次半小時至四十分鐘。現在晚上一樣，白天只睡一覺，一個小時左右。這樣算來從9個月開始，平均睡眠時間只有10小時左右。現在她的運動量特別大，天氣也比較熱，大人在這樣的睡眠狀況下也常感疲憊，我擔心會不會對囡囡的身體造成不好的影響，也很想知道到底是什麼原因導致睡眠時間少。作者於2009-08-04 10:08:32補充：寶寶現在15個月。

最佳答案

你好，可以給寶寶化驗一下微量元素，看看是否缺鈣及缺鈣的程度，一般缺鈣容易引起睡眠不好，另外寶寶的睡眠也是有個體差異的，有的睡的長點，有的睡的短點，只要寶寶的精神狀態好，食欲好，大小便好，生長發育正常，媽媽就不要擔心。