2歲7個月的小兒，半夜老哭

2歲7個月的小兒，半夜老哭

白天很好，每天下午睡2-3小時的覺，晚上，一到3點鐘左右，他就哭。之前每晚到這時，就會喝牛奶。前幾天因為喉嚨發炎，就沒有給他喝牛奶。 現在每晚都哭，給他牛奶喝後，也還是哭。還有就是他不睡床上，要到沙發上睡，要開著電視睡覺。 這種情況有半個月了，好辛苦喲，請幫幫我？

最佳答案

寶寶夜裡睡得不好的原因有很多，首先可能是白天玩得太累太興奮了，腦細胞處於高度興奮狀態，所以會睡不好。其次白天玩的時候是不是受到了驚嚇，這樣寶寶也會睡不好的。家長平時要多給孩子一些關愛，當寶寶出現問題時細心觀察，發現問題對症下藥。另外每天睡前不要讓寶寶玩得太過興奮。午睡一般1至2小時間為宜，白天睡得過多也會影響寶寶晚上的睡眠質量。晚餐寶寶吃的多少要適宜，不要給寶寶吃得太多也不要讓寶寶餓到。睡前排便。還可以給寶寶聽一些節奏舒緩的音樂，或者給寶寶講一些簡短的小故事，讓寶寶在愉快的心情下入睡，這樣應該就不會再有這樣的現象了。