貧血，便秘，怎麼辦

貧血，便秘，怎麼辦

我家的寶寶現在貧血，平時不好好吃飯。我到醫院開了些補鐵的藥，可現在發現又開始便秘了，該怎麼處理呢？

最佳答案

你好！可以給寶寶增加纖維素含量較高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥；可給吃一些粗谷類的食物或紅薯，還要多吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，多喝白開水，尤其在過多攝取高蛋白、高熱量食物後，更要及時喝水及吃果蔬。 讓寶寶積極進行戶外運動，如跑、爬、跳、騎小車、踢球等，以此增強腹肌的力量，並且可促進腸道蠕動。對於膽小的寶寶，盡量在家裡排便，不要輕易改變排便環境。當寶寶出現類似情況時要及早做心理疏導。 如果寶寶便秘多日又出現腹脹、腹痛、嘔吐並伴發燒，應及時去就醫，以防腸梗阻發生。補鐵的藥物可以與飯一起喂給寶寶吃，也可以在飯後半小時喂給寶寶。