2歲寶寶一天睡多久？

2歲寶寶一天睡多久？

寶寶以前晚上十一點多才睡，早上到九點多起床，下午一直也不肯睡，有時要到五六點才睡。自從前兩天感冒後，早上八點半起床，中午一點多就急著睡，有時候飯也不吃，只能喝點奶，下午能睡三四個小時，五六點才起來，到晚上十點都又困得不得了，現在怎麼變得這麼愛睡覺啊？這樣正常嗎？

最佳答案

您好，2歲的寶寶每天的睡眠時間應該保證在12個小時。每天睡眠時間即晚上和午睡時間要固定，培養有規律的作息時間，充足的睡眠對寶寶生長發育非常重要。另外，如果寶寶經常發困，或者比平時睡眠時間增加，可能和服用感冒藥物有關，而且身體恢復也需要一個調整過程。