鈣鐵鋅哂+維生素

鈣鐵鋅哂+維生素

1周小寶寶吃鈣鐵鋅哂+維生素好不好，能不能吃

最佳答案

你好，鈣鐵鋅哂維生素片適合於青少年吃，所以不建議給寶寶一周歲的寶寶服用，最好給寶寶化驗一下微量元素，看看是否缺乏在給予補充，如果不缺乏還是建議食補為主，在飲食上做到幾下原則，寶寶就能得到全面的營養： 1、食物多樣化原則：這樣才能全面獲得營養。 2、食物均衡性原則：科學地處理好葷素搭配、粗細糧搭配、動植物蛋白搭配、注意節儉的使用油脂和糖類，產生一個均衡的膳食結構。 3、適量的原則：攝入過多高能量食品，可使用營養過剩，造成脂肪在體內堆積，攝入不足，營養又不夠。 4、個體化原則：主要是強調食物的天然屬性、季節特點、烹調方式與攝入者個體的體質要保持辯證統一關系。 另外還要加強寶寶的運動，提高身體的抵抗力，每天還要保證充足的睡眠。