冬天到了，孩子穿再多手腳都是涼冰冰的

冬天到了，孩子穿再多手腳都是涼冰冰的

冬天到了，孩子穿的衣服夠多了，但是手腳還是涼冰冰的，還生了凍瘡。而且他一天到晚都在動，想抱抱他都不行，為什麼手腳還是冰冷呢？

最佳答案

您好，手腳涼多是由於末梢循環差所致，常見於體虛或貧血的寶寶。冬季除了做好保暖外，可以從飲食上調節，經常吃含鐵元素豐富的食物，如蛋黃、瘦肉、牛羊肉、魚、動物肝髒、動物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等，同時注意葷素搭配可以增加鐵的吸收。從生活習慣上，可以讓寶寶常喝水，增加活動量，常用熱水泡腳，這些都可以促進四肢血液循環。