女兒睡覺不安慰

女兒睡覺不安慰

我家寶寶已經19個月了，因為她晚上一醒就會從床上爬起來，考慮到安全問題，半年以來都是跟大人一起睡覺的，但睡到後半夜她就動個不停，老是想從被窩裡爬出來，我也考慮讓她一個睡小床，但都是以失敗告終，請問怎麼才能讓她睡的安穩呢？

最佳答案

孩子睡眠需要逐漸養成習慣，一般在生後7到9個月時，逐漸養成夜間規律睡眠習慣。兩歲內的孩子經常會夜醒或夜間哭鬧，睡眠不安等。家長在睡覺前，不要給孩子吃過多的奶或固體食物，避免因排尿或消化不良引起睡眠不安。孩子醒後，可輕輕拍背安撫，哄他繼續睡。如孩子不哭，可觀察其三到5分鐘，部分孩子可自行入睡。