如何調理，才能能使孩子不反復感冒

如何調理，才能能使孩子不反復感冒

樂樂進入3歲半左右開始經常高燒、感冒，最近的兩個月裡已經是三四次這樣子了。請問在飲食或營養劑的補充方面如何調理呢？

最佳答案

你好，我建議應該提高寶寶的抵抗力，減少發熱的現象，做到如下幾點： 1、提供足夠的營養：小兒處於不斷的生長發育階段，對營養素的需要量相對較多，營養不足，抵抗力就比較差，所以一定要做到營養均衡。 2、多給寶寶喝水；因為多喝水可以促進寶寶的新陳代謝，提高抵抗力。 3、多給寶寶曬太陽：減少寶寶缺鈣。 4、多到戶外運動，多呼吸新鮮的空氣，少到人多的場所。 5、保證充足的睡眠。 6、可以給寶寶喝點牛初乳和益生元。