促進寶寶身高的方法

促進寶寶身高的方法

嘿嘿，寶寶現在14個月，一周歲體檢的數據是77厘米，24.5斤，身高不算高啊，但也屬於正常值，我想問問，除了遺傳，能否在其他方面能促進寶寶身高的發育？譬如食療？但是如果食療要具體怎麼做呢？

最佳答案

你好，你寶寶身高是正常的，小兒生長發育雖然是有一定規律的，但是在一定范圍內受到多種因素的影響，比如遺傳、營養、疾病、居住環境等，存在較大的個體差異的，所以正常值不是絕對的，只要你的寶寶一般狀態較好，食欲好，大小便正常，生長發育正常，沒有疾病，就說明寶寶是健康的。 在飲食上要全面加強營養，做到多樣化，要科學地處理好葷素搭配、粗細糧搭配、動植物蛋白搭配、注意節儉的使用油脂和糖類，產生一個均衡的膳食結構。 只要寶寶不挑食、不偏食、不厭食，就會得到全面營養的，不要為了讓寶寶長高，過分讓寶寶多吃，額外添加營養品等，這對寶寶是不利的，還容易加重寶寶的消化負擔。 只要健康就好。