補鈣何時停

補鈣何時停

出生時醫院就說先天缺鈣，一直每天堅持吃伊可欣，後四個月還缺鈣缺鐵又加了半片凱斯利D，一直吃到現在，在市兒保所驗血說不缺鈣了可以把兩種藥停了，可是到市兒童醫院醫生又說不可以停應該根據季節吃到五月份，現在很迷惑不知道該怎麼辦了，希望您能告訴我到底應該怎樣。

最佳答案

關於補鈣的問題，個人觀點一直是認為食補優於藥補。富含鈣質的食物包括牛奶、奶酪、豆漿、紫菜、蝦皮、芝麻醬等，可注意補充。同時給予寶寶充足的蛋白質，可促進鈣吸收。注意某些蔬菜(如菠菜、苋菜、竹筍等)含草酸較多，鈣的吸收率較低，可先用熱水燙一下再給寶寶吃。室外活動較少的冬季可以給寶寶補充維生素D，注意不要過量。