我的寶寶頭發

我的寶寶頭發很稀少

請問一下： 我的寶寶頭發很稀少請問是和缺鋅有關系嗎？而且我的寶寶總是大便干，蔬菜也天天吃。水果也天天吃還是不見好轉請問這是怎麼回事。

最佳答案

缺鋅寶寶主要表現為食欲減退、生長發育落後、異嗜癖等，頭發黃軟稀少也是缺鋅表現之一，但發質與遺傳、生長發育階段等關系密切，並非頭發稀少就是缺鋅。蛋白質攝入過多、食物加工過於精細、碳水化合物和膳食纖維攝入較少、習慣不良等均可引起寶寶大便干燥。家長注意不要把寶寶的食物加工過於精細，五谷雜糧勝過精米白面；減少肉類的攝入量，多吃水果、蔬菜等富含纖維素的食物，注意要吃整個水果而不是果汁或菜水，可以做成水果泥或蔬菜泥給寶寶吃；適量添加含有益生菌的酸奶對寶寶排便效果也很好，養成定時排便的習慣，排便前可給寶寶喝一點冷蜂蜜水，有助於大便排出。家長給寶寶做腹部按摩：用食指和中指順時針方向輕輕按摩其腹部肚臍周圍。督促寶寶多運動。此外還要注意配方奶沖調的時候要按照說明沖調，不要沖調過濃。如果寶寶便秘始終沒有得到改善，需要帶寶寶去醫院查看時候有器質性疾病。