幾個月可以生吃橄榄油

幾個月可以生吃橄榄油

寶寶六月 大便4-5天才解我看到書上說可以空腹吃些橄榄油 請問6月大的寶寶可以生吃橄榄油嗎？

最佳答案

不建議給6月大的寶寶生吃橄榄油，因其胃腸道發育還不夠完善。可從以下幾點加以注意，應該會有所改善：1）合理飲食，家長注意不要把寶寶的食物加工過於精細，五谷雜糧勝過精米白面；減少肉類的攝入量，多吃水果、蔬菜等富含纖維素的食物，注意要吃整個水果而不是果汁或菜水，可以做成水果泥或蔬菜泥給寶寶吃；適量添加含有益生菌的酸奶對寶寶排便效果也很好。2）養成定時排便的習慣，排便前可給寶寶喝一點冷蜂蜜水，有助於大便排出。3）家長給寶寶做腹部按摩：用食指和中指順時針方向輕輕按摩其腹部肚臍周圍。4）此外還要注意配方奶沖調的時候要按照說明沖調，不要沖調過濃。如果寶寶便秘始終沒有得到改善，需要帶寶寶去醫院查看時候有器質性疾病。