不愛吃菜只吃白米飯和面條

不愛吃菜只吃白米飯和面條

我女兒三歲兩個月了，她在二歲以後胃口就很差，大人強行喂到嘴裡才能吃幾口菜，自己吃飯只吃粥、米飯和面條。有時吃上兩口就不吃了，三四個小時後吃一碗米飯添飽肚子；有時一天中只吃一頓飯。尤其不愛吃綠色的菜，但是黃瓜、豆腐和肉還能吃一點。她在兩歲前與同齡孩子相比，身高和體重都偏高，可現在發育很慢，比她小的孩子都高過她了。我女兒現在高97厘米，重30斤。看著她的小個子，我很著急，請問是什麼原因？該如何糾正？

最佳答案

建議給寶寶養成良好的飲食習慣，可嘗試改變青菜類食物的形式來提高寶寶對食物的興趣，如把菜切碎放入寶寶愛喝的粥湯內，或做成菜餅、素水餃、馄饨等，寶寶可能並不是不喜歡吃青菜，而是還沒有習慣，小兒挑食與父母也有很大關系，家長自己首先糾正偏食挑食習慣，吃飯時不要在小兒面前表現對某種食物的厭惡或喜愛，不品評食物，父母是孩子最貼近的學習對象。糾正孩子的挑食習慣，千萬不要強迫，以免造成小兒對這種食品的抵觸情緒，要循序漸進，家長做好榜樣。