輔食如何搭配更科學

輔食如何搭配更科學

我家寶寶5個月了，輔食已經開始添加了，但不知道該如何搭配，什麼時間吃比較好。請問專家米粉、雞蛋黃、蔬菜泥、水果泥、爛粥如何搭配更科學？

最佳答案

輔食添加的原則是:從一種到多種,從少量到多量,從稀到稠.從細到粗,不加糖和鹽.應先給一種食物,觀察幾天沒有消化不良再給第二種,如果發現新的食物原樣從大便排除時,暫時不要加量,直到大便正常.此外還要注意寶寶有無過敏現象，尤其是在添加動物蛋白時。上述輔食按以上原則添加即可.先加米粉,然後果泥、菜泥，然後是蛋黃、魚泥、肉泥。