如何才能成功進行母乳喂養

我的女兒已經有２個月了。因為之前看過小巫的《讓孩子做主》所以一直很推崇母乳喂養。女兒剛出生的第三天我就下奶了，那時候奶漲得很厲害，跟石塊一樣。試過擠，但每次都沒擠完，太硬太痛。醫生護士都說讓我這幾天不要喝湯，我那時候不懂，於是就連水都沒敢喝，回家的一個星期都沒喝過湯水。後來就發現回奶了。寶寶每次都吃奶的時候特別長，“總是吃個沒完”。但我都聽別人說奶是越吸越多的。然後我開始大量的喝湯，並經常讓她吸。可是好象並沒有多大效果。奶量還是不足，什麼催奶的湯水都喝過了，可還是不行。最後就開始混合喂養了。每次喂奶粉之前先讓她吃母乳，可每次吃完母乳還能吃下100毫升的牛奶。母乳喂養的話一頓會有這麼多的奶水嗎？我也很想純母乳喂養，可是要怎樣才可以做到呢？還有什麼辦法補救嗎？請專家幫忙解決一下！

最佳答案

你好!乳汁如果不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多。無論是什麼原因引起的乳汁不足，首先都要對母乳喂養充滿信心，情緒樂觀，雖然奶量少，也要堅持按時喂奶；飲食起居安排得當，不要過度勞累，睡眠應充足，飲食要富於營養，多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鲫魚或豬蹄湯；每次哺乳時，雙側乳汁都要吸淨，有剩余的也要全部擠出，這樣可以多分泌乳汁。如果乳汁還不夠，可以補充多種維生素；同時配合中西藥物或針灸治療，但要在醫生的指導下進行。