孩子不喝牛奶對身體有影響嗎？

孩子不喝牛奶對身體有影響嗎？

我女兒今年4歲多。從10個月斷奶後開始喝牛奶。前段時間由於她有些感冒發燒，就停了一段時間牛奶。感冒完全好後，她卻對牛奶不太感興趣了，以前她每天睡覺前不喝上150-200ml牛奶就不睡，現在她連100ml 也喝不完了。我擔心她是不是以後不喝牛奶了。她本來抵抗力就差，容易生病，也比較瘦，不愛吃飯。如果她不喝牛奶，會不會身體更差？？

最佳答案

你好！很多家長都擔心寶寶喝太少會長不大，於是采用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。其實只要寶寶身高、體重等發展狀況，都在可以接受的范圍內，並不需要強迫他喝奶，這個時期家長應該思考，如何協助寶寶接受半流質的輔食，而非強迫他喝奶。 當寶寶出現厭奶的征兆，爸媽可以從改善喂食方式做起，采取較為隨性的方式，不需要按表作業。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過游戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到饑餓時，進食的狀況也會獲得改善。 進食的環境盡量柔和、安靜。另外，有時候寶寶喝奶少，可能是因為奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使寶寶吸得不順暢，因此喝的量才減少。先將奶瓶倒過來，檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能順利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出來或滴得太快，對寶寶都不好。