誰能告訴我寶寶為什麼貧血

誰能告訴我寶寶為什麼貧血

我家寶寶九個月了，每天三次奶,兩頓輔食,至少兩種水果,我給寶寶吃的輔食很豐富,每天幾乎不重樣,體檢結果卻得知Hb95g/L(中度貧血),但是微量元素報告單上顯示並不缺鐵(其它微量元素也不缺),請問貧血和鐵到底有沒有關聯呢?另外這樣的貧血程度不吃藥,食補可以嗎?平時又應該注意哪些問題呢???急盼回復,謝謝.

最佳答案

您好，鐵是合成血紅蛋白的重要原料之一，而我們的日常飲食中鐵的攝入又往往不足，所以經常會發生缺鐵性貧血，尤其是以6個月以後的寶寶更為常見。 您可以通過食補的方式進行調理。多給寶寶吃一些富含鐵和蛋白質的食物，以促進血紅蛋白的合成。 富含鐵的食物：如肝髒、蛋黃、瘦肉、腎髒、黃豆及其制品、綠葉蔬菜和水果等，其中以動物性食物中鐵的吸收率要高於植物性食物中鐵的吸收率。另外，還要多吃一些如柑橘、山楂、紅棗、草莓、西紅柿、辣椒等維生素C含量高的食物，可促進鐵的吸收。 富含優質蛋白質的食物有牛奶、雞蛋、豆腐、雞肉、魚肉、瘦肉、牛肉、羊肉、蝦仁等。