寶寶吃鈣片有腹瀉現象該咋辦？

寶寶吃鈣片有腹瀉現象該咋辦？

寶寶五個月了，三個月的時候一直只吃魚肝油，到五個月時給她吃鈣片，那種泡片，吃了之後一天大便三到五次，大便很稀但沒有水和泡，還能繼續吃鈣嗎？除了吃鈣片，在食物上能吃些什麼能多補鈣？只吃魚肝油不吃鈣片可以嗎？寶寶四個月之前一直是吃奶粉的，但現在不吃純奶粉了，所以每次都是用奶粉加到米糊或稀飯中到一起吃，一天吃奶量大概250到300毫升.所以擔心她吸收的營養不夠,該怎樣給她添加輔食?

最佳答案

你好，鈣片一般是葡萄酸鈣或碳酸鈣，沒有問題的。吃鈣和拉肚子沒有關系， 另外寶寶如果是吃鈣才引起拉肚子，建議換種牌子的試試。寶寶拉肚子是不是著涼或飲食不當所引起的，請媽媽要細心觀察一下。另外 寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生後半月到二周歲之間，如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象，就不要額外補充鈣劑了，只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲，北方地區可延長至三歲，這是預防量，因為母乳和奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求，魚肝油是促進鈣劑吸收的，所以必須額外補充魚肝油，另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法， 五個月的寶寶添加含鈣高的輔食 。例如：奶類（人奶、牛奶、羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝髒、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的吸收，海帶、小蝦皮等海產品含鈣量高；紫菜、菜花含鈣也較豐富，蠶豆連皮吃提高鈣的吸收；骨頭加醋熬湯，可增加鈣質，精醋排骨也含有豐富的鈣質，請媽媽要合理安排寶寶的飲食，祝你的寶寶健康成長。